Självmedkänsla i arbetslivet
Leg. psykolog Åsa Ohlsson hjälper organisationer att bli en plats för trygghet och samarbetsinriktad kreativitet.
Där medarbetare kan blomstra i sin yrkesroll, och prestera därefter.
Med välmående, utan stress.
Föreläsning
Självmedkänsla i arbetslivet
För ökat välmående och meningsfull prestation.
Längd:
1 timme
Innehåll:
Kunskap om stress och återhämtning
Modell för att förstå ditt mående i stunden
Verktyg för att träna upp självmedkänsla
Konkreta tips att använda i vardagen
Workshops och längre utbildningar skräddarsys efter era önskemål!
Hållbarhet och välmående i nuet och i längden
- för individen, företaget och omvärlden
I en tid präglad av högt tempo, ökade krav och ständig förändring ställs ledare och medarbetare inför komplexa utmaningar kring stress, motivation och hållbart beslutsfattande. Compassion mind training, och Compassionfokuserat ledarskap erbjuder kraftfulla, forskningsbaserade strategier för att möta dessa krav utan att kompromissa med mänskliga värden.
Genom föreläsningar och workshops tillhandahålls verktyg för att stärka psykologisk trygghet, hantera press och leda med både tydlighet och värme – ett ledarskap som främjar ansvar, engagemang och långsiktig prestation.
